Üniversite Öğrencilerinde Vücut Kompozisyonu ile Fiziksel Aktivite, Denge ve Destekleyici Faktörler Arasındaki İlişki

MAKALE

Üniversite Öğrencilerinde Vücut Kompozisyonu ile Fiziksel Aktivite, Denge ve Destekleyici Faktörler Arasındaki İlişki

Yazar/Hazırlayan
Makale Türü
Dergi Bölümü
Dergi Adı
Sayı No
2
Yıl
Sayfa Aralığı
55–65
Tam Metin (PDF)
Kategori
Makale Özeti
Üniversite öğrencileri son yıllarda artan sedanter yaşam tarzları nedeni ile vücut kompozisyonlarına yeteri kadar özen göstermemektedirler. Bu nedenle çalışmamız, üniversite öğrencilerinde vücut kompozisyonu ile fiziksel aktivite, denge ve destekleyici faktörler arasındaki ilişkiyi incelemek amacıyla planlandı. Gereç ve Yöntemler: Çalışmaya, yaş aralığı 18-25 yıl olan 132 (74 kadın, 58 erkek) genç erişkin öğrenci dâhil edildi. Vücut kompozisyonu ölçümü Tanita BC-418 vücut analiz cihazı ile yapıldı. Fiziksel aktivite düzeyinin değerlendirilmesi için Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA)'nin kısa formu, dinamik denge için Y denge testi ve destekleyici faktörler için Depresyon, Anksiyete, Stres Ölçeği kullanıldı. Elde edilen veriler uygun istatistiksel yöntemlerle karşılaştırıldı. Bulgular: Beden kitle indeksi (BKİ) değerleri ile fiziksel aktivite ve Y denge testi parametreleri arasında istatistiksel olarak anlamlı ilişki olmadığı saptandı. Katılımcıların toplam ve alt ekstremite kas oranı ile fiziksel aktivite düzeyleri ve Y denge testi parametreleri arasında pozitif yönde anlamlı ilişki belirlenirken, yağ oranı arasında negatif yönde anlamlı ilişki olduğu saptandı. BKİ ile anksiyete arasında önemsiz derecede zayıf bir ilişki belirlenirken, diğer destekleyici faktörler arasında anlamlı bir ilişki gözlenmedi. Sonuç: Vücutta kas oranındaki artış fiziksel aktivite ve denge üzerinde olumlu sonuçlar gösterirken, yağ oranındaki artış olumsuz sonuçlar meydana getirmiştir. Bu yüzden, üniversite öğrencileri ideal vücut kompozisyonlarını kazanmalıdırlar. Bunun için fiziksel aktivite, düzenli ve ömür boyu sürdürülen bir alışkanlık haline getirilmelidir. Anahtar Kelimeler: Vücut bileşimi; motor aktivite; postural denge; öğrenciler

Taşpınar, Ferruh - Seyyar, Gülce Kallem - Kurt, Gamze - Okur, Eda Özge - Afşar, Emrah - Saraçoğlu, İsmail - Taşpınar, Betül, Üniversite Öğrencilerinde Vücut Kompozisyonu ile Fiziksel Aktivite, Denge ve Destekleyici Faktörler Arasındaki İlişki, Türkiye Klinikleri J Health Sci, 2, 2017, 55–65, pdf.