Fazla kilo karakteristik olarak Vücut Kitle İndeksi (VKİ) > %85 < %95, obezlik sınırı ise; VKİ >%95’dir. Çalışmalarda bu aralıklar kullanılır. The United States of America (USA) araştırmalarında bu aralıklar kullanılmıştır. Fazla kilo/obezite hesaplanırken enerji alımı ve enerji harcaması dengesi, fiziksel hareketsizlik önemlidir. Obezite de gelişim olarak 3 dönem önemlidir. Prenetal, Rebaund, Adölesan ve emzirmenin sonraki döneme etkilerine bakılmıştır. Obez çocuklar ve adölesanlar diğerlerine göre daha uzun iskelet yapısına sahiptir. Motor ve kardiyovasküler fiziksel uygunluk testlerinde ise kendilerine güvenleri eksiktir. Fiziksel aktivitesizlik obezitenin asıl nedeni olmakla beraber, literatürde fiziksel aktivite ve enerji harcaması belirsizdir. Çocukluk ve adölesanlıktaki fazla kilo/obezite yetişkinlikte de genellikle kalıcı bir faktördür (1,3,14).