The Effects of Stress Management Training Program on Perceived Stress, Self-Efficacy and Coping Styles of University Students (Stres Yönetimi Eğitim Programının Üniversite Öğrencilerinin Algıladıkları Stres, Kendine Yeterlilik ve Başaçıkma Stilleri Üzerindeki Etkisi)

TEZ

The Effects of Stress Management Training Program on Perceived Stress, Self-Efficacy and Coping Styles of University Students (Stres Yönetimi Eğitim Programının Üniversite Öğrencilerinin Algıladıkları Stres, Kendine Yeterlilik ve Başaçıkma Stilleri Üzerindeki Etkisi)

Yazar/Hazırlayan
Üniversite
Enstitü/Fakülte
Anabilim Dalı
Tez Danışmanı
Tez Yılı
YÖK Tez No
161323
Sayfa Sayısı
157
Tez Türü
Doktora
Tam Metin (PDF)
Kategori
Tez Özeti
Bu çalışmanın amacı, Stres Yönetimi Eğitim Programının üniversite hazırlık sınıfı öğrencilerinin algılanan stres, kendine yeterlilik ve başa çıkma stilleri üzerindeki etkisini incelemektir. Bu çalışmada, Stres Yönetimi Eğitim Programının etkisini incelemek için ön- test ve son-test kontrol grubu deneysel araştırma deseni kullanılmıştır. Ana çalışmaya başlamadan önce üç ölçeğin, Algılanan Stres Ölçeği (ASÖ-10), Üniversiteye Uyumda Kendine Yeterlilik Ölçeği (ÜUKYÖ) ve Öğrenci Başa Çıkma Ölçeği (ÖBÇÖ), geçerlilik ve güvenirlik çalışmaları 141 öğrencinin katıldığı bir pilot çalışma ile yapılmıştır. Ana çalışmaya 366 öğrenci (154 kız, 212 erkek) katılmıştır. Bunlardan onalüsı gönüllü olarak deneysel çalışmaya katılmıştır. Seçkisiz yöntemle 8 öğrenci Stres Yönetimi Eğitim Programına 8 öğrenci ise kontrol grubuna atanmıştır. Kontrol grubundaki öğrencilere herhangi bir işlem yapılmamıştır. Stres Yönetimi Eğitim Programı haftada bir 90 dakikalık oturumlar halinde altı hafta sürmüştür. Program ana hatlarıyla stresin tanımı, etkili ve etkisiz başa çıkma yöntemlerinin neler olduğunu, duygu ve düşüncelerimizin davranışlarımızı nasıl etkilediğini, gevşeme egzersizlerini, problem çözme ve girişkenlik becerilerini içermektedir. Tüm grupta ANOVA sonuçlarına göre kız öğrencilerin algıladıkları stres düzeyleri, sosyal içerikli yaşam olayları sıklığı ve duygusal odaklı başa çıkma yöntemini kullanma sıklığı açısından farklılık gösterdikleri bulunmuştur. Deney grubu ve kontrol grubunun araştırmanın başında ve sonunda farklılık gösterip göstermediklerine Mann-Withney U testi ile bakılmıştır. Stres Yönetimi Eğitim Programının öğrencilerin algılanan stres, kendine yeterlilik ve başa çıkabilme stilleri üzerindeki etkisini değerlendirebilmek için Wilcoxon testi kullanılmıştır. Wilcoxon testi analizinden elde edilen sonuçlar, deney grubuna katılan öğrencilerin algıladıkları stres düzeylerinin ve sosyal içerikli yaşam olayları sıklığının ön ve son test puanlan karşılaştırıldığında anlamlı düzeyde düştüğünü göstermiştir. Çalışmanın sonunda elde edilen bulgular tartışılmış ve önerilerde bulunulmuştur.

Örücü, Müge Çelik, The Effects of Stress Management Training Program on Perceived Stress, Self-Efficacy and Coping Styles of University Students (Stres Yönetimi Eğitim Programının Üniversite Öğrencilerinin Algıladıkları Stres, Kendine Yeterlilik ve Başaçıkma Stilleri Üzerindeki Etkisi), Orta Doğu Teknik Üniversitesi, Sosyal Bilimler Enstitüsü, 2005, Doktora, pdf.