Bu araştırmada ergenlerin sıkılgan tutum ve davranışlarını kişilik gelişimi ve ruh sağlığı üzerindeki olumsuz etkisini belirlemek ve grupla psikolojik danışmanın etkinliğini ortaya koymak amacıyla 20 kişilik ergen grubu deney ve kontrol grupları olarak ikiye ayrılmış ve deney grubuna bir oturum için 90 dakika ayrılarak haftada iki gün toplanmak suretiyle yedi haftalık süre içerisinde 14 oturumdan oluşan grupla psikolojik danışma uygulanmıştır. Ön test ve son-test uygulamada sıkılganlık ölçeği kullanılmıştır. Bulgular deney ve kontrol gruplarının sıkılganlık puanlarının başlangıçta farklı olmadığını ancak son-test puan ortalamaları farklı anlamlı olduğunu göstermiştir. Deney grubunun ön-test ve son-test puan ortalamaları farkı anlamlı bulunmuştur. Araştırma grupla psikolojik danışmanın ergenlerin sıkılgan tutumlarını olumlu yönde değiştirdiğini ortaya koymuştur.