Adölesanlarda Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite Durumu

MAKALE

Adölesanlarda Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite Durumu

Yazar/Hazırlayan
Makale Türü
Dergi Bölümü
Dergi Adı
Sayı No
1
Yıl
Yer
Sayfa Aralığı
24-29
Tam Metin (PDF)
Kategori
Makale Özeti
Amaç: Adolesanların sağlıklı beslenme konusundaki bilgi, tutum ve davranışları ile fiziksel aktivite durumlarını değerlendirmektir. Materyal ve Metod: Bu tanımlayıcı çalışmaya İstanbul Üsküdar ilçesindeki bir devlet lisesinin 1. sınıf öğrencilerinden 357 kişi katılmıştır. Katılımcılara sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite ile ilgili 21 soruluk bir anket uygulanmıştır. Besin piramidinde yer alan gruplardan en az üçünün sırasını doğru işaretleyenler bilgili, günlük diyetinde besin gruplarından en az üçünü doğru sırada tüketenler sağlıklı beslenme davranışına sahip olanlar olarak nitelendirilmişlerdir. Bulgular: Katılımcıların ortalama yaşı 15,34±0,63 olup %54,4’ü kızdır. %50,1’i her gün düzenli olarak kahvaltı yapmakta, %63,9’u günde en az bir öğün atlamakta, %49,7’si düzenli spor aktivitesine katılmaktadır. Besin piramidi konusunda katılımcıların %39,3’ü bilgiliyken, %23,3’ü sağlıklı beslenme davranışına sahiptir. Kızlar daha fazla sağlıklı beslenme davranışına sahipken, erkekler daha çok sportif faaliyette bulunmaktadırlar (p<0,05). Sonuç: Çalışmamıza katılan adolesanların besin piramidi konusundaki bilgileri yetersizdir ve sağlıklı beslenmemektedirler. Bu konuda beslenme programları oluşturulması ve eğitim etkinliklerinin yapılmasına ihtiyaç vardır.

Akman, Mehmet - Tüzün, Sabah - Ünalan, Pemra C., Adölesanlarda Sağlıklı Beslenme ve Fiziksel Aktivite Durumu, Nobel Medicus, İstanbul, 1, 2012, 24-29, pdf.